Сон при свете может привести к увеличению веса, сердечно-сосудистым заболеваниям, раку и другим проблемам со здоровьем. Даже ночник или уличное освещение способно навредить вашему здоровью.
Почему нельзя спать при включенном свете и чем это грозит
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии