Прощение себя — сложный психологический процесс, который часто оказывается труднее, чем прощение других. Перфекционизм, моральные травмы и многие другие факты мешают отпустить прошлое. Недавнее исследование ученых показало, как справиться с данной проблемой.
Почему простить себя труднее, чем других, и как научиться это делать
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии