Когда ногу сводит судорогой, мышца буквально каменеет из-за сбоя в нервных импульсах и нехватке кислорода. Почему этот мучительный процесс запускается именно во сне, почему пожилым не помогает магний и как правильно растянуть ногу, чтобы боль утихла?
Ногу сводит в судороге: чего не хватает организму и как снять спазм?
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии