Если вы страдаете от кошмаров, возможно, дело вовсе не в стрессе, а в вашем рационе. Ученые обнаружили, что молочные продукты и сладости способны вызывать жуткие сны из-за влияния на пищеварение и мозг.
Если вас мучают кошмары во сне — откажитесь от молочных продуктов и сладостей
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии