Кефир — один из самых доступных и полезных напитков в холодильнике. Разбираемся, как он влияет на кишечник, иммунитет и кости, сколько его можно пить в день и кому стоит быть осторожнее.
Почему стакан кефира на ночь помогает одним и вредит другим
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии