Ученые разрешали людям спать по 10 часов, а затем оставляли им всего три часа сна в сутки. Результаты показали, можно ли действительно «выспаться впрок» перед тяжелой неделей.
Можно ли выспаться заранее? Ученые проверили это экспериментом
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Свежие комментарии