Ученые выяснили, что горячие ванны превосходят традиционные и инфракрасные сауны по воздействию на организм. Погружение в воду при 40,5°C сильнее стимулирует кровообращение, терморегуляцию и иммунитет у здоровых молодых людей.
Ванна, баня или инфракрасная сауна. Что более полезно для здоровья
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии