Улучшить ночной сон можно разными способами: купив хороший матрас и плотные шторы, не пользуясь смартфоном в кровати и так далее. Недавно ученые провели эксперимент и нашли еще один фактор, который делает сон крепким и здоровым.
Эксперимент показал гениально простой способ улучшить качество сна
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии