Во время стресса мозг требует сахар — и делает это вполне осознанно. Всё из-за гормонов, которые запускают цепную реакцию тяги к сладкому. Рассказываем, как работают сладости во время стресса и что делать, чтобы не заедать тревогу.
Почему от стресса так хочется сладкого — и как остановиться, не отказываясь от удовольствия
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии