Лучшие новости о тренировке с гантелями Недавний эксперимент ученых Университета здоровья и социального обеспечения Ниигаты в Японии преподнес крупный сюрприз. Оказалось, чтобы резко нарастить физическую силу, достаточно всего пары гантелей… и 3 секунды в день. Эксперимент проводили среди студентов с нормальным здоровьем, но не спортсменов.
Их разделили на три группы и поручили выполнять упражнение на […]Сообщение Тренировка с гантелями всего 3 секунды в день дала поразительный результат появились сначала на Novosti.best Лучшие новости.
Свежие комментарии