Кошмары нужны мозгу так же, как тренировки мышцам. Они помогают справляться с тревогой, но могут выйти из-под контроля. Вот 5 причин, почему они появляются, и простые способы от них избавиться и спать спокойно.
Почему снятся кошмары и как избавиться от них навсегда
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии